9月23日

台風。

ぼんやりテレビ見てて得た知識ですが

台風から温帯低気圧に変わる。

って言うとほっと一安心するけど、

間違いらしい。

台風から前線が出てきて広範囲で風雨が強くなる。

決して安心できるものではないらしい。

 

病院から海岸線みてたら

すごい砂埃。

f:id:akatetsu_0114:20190924202554j:image

こんな日でも、そして腰痛でしんどい中お見舞いに来てくれた妻には感謝。

息子もきてくれて楽しかった。

 

そのあと

携帯アプリで

f:id:akatetsu_0114:20190924202738j:image

DQウォーク入れた。

そして歩ける範囲で歩いた。リハビリ兼ねて。

 

そして夜中左お尻が痛い。

寝返り打てないほど。

歩きすぎ?

筋違えた?

 

朝ごはん

f:id:akatetsu_0114:20190924203005j:image

昼ごはん
f:id:akatetsu_0114:20190924202956j:image

晩ごはん
f:id:akatetsu_0114:20190924202959j:image

体重 マイナス1.8

血圧 70〜120

体温 37.0